Terapie Integrate promuove per il mese di marzo 2026 una rassegna di incontri gratuiti dedicati alla salute femminile per comprendere meglio i cambiamenti del corpo e dell’umore, sfatare falsi miti e portare a casa strumenti concreti per prendersi cura di sé con maggiore consapevolezza e libertà.

Gli eventi sono pensati per le donne in ogni fase della vita, ma non solo. Sono aperti anche a uomini, partner, genitori, caregiver, professionisti/e e a tutte le persone interessate a capire meglio la salute femminile.

“Perché conoscere il corpo delle donne non è una questione “di donne”, ma un passo fondamentale verso relazioni, cure e contesti più attenti, rispettosi e inclusivi.” – spiegano i referenti.

Gli appuntamenti:

• sabato 28 febbraio 9.30-11.00 – Luna storta. L’influenza del ciclo mestruale sull’umore
• venerdì 6 marzo 18.30-20.00 – Oltre la neutralità: i divari di genere che influenzano la salute delle donne
• venerdì 13 marzo 18.30-20.00 – Corpo che cambia, corpo che si muove – Laboratorio di movimento e benessere femminile in tutte le fasi della vita
• martedì 17 marzo 18.30-20.00 – (Meno) Pausa (Più) Amore – Menopausa, affettività e sessualità, fisiologia
• martedì 31 marzo 18.30-20.00 -Pelvic Lab – Laboratorio di consapevolezza e attivazione del pavimento pelvico

Gli incontri sono gratuiti e si svolgeranno nella Sala convegni di Terapie Integrate in via Andrea da Schivenoglia 2B a Mantova