AISM Sezione di Mantova invita alla Giornata del Benessere Fisico e Psicologico che si terrà domenica 14 maggio 2023 a partire dalle ore 16.00 presso la Foresta della Carpaneta in via Castelbelforte – frazione Bigarello a San Giorgio Bigarello.

Durante la giornata si potranno provare le attività che la sezione offre:

• YOGA con Dottoressa Francesca Accorsi
• A.F.A. Attività Fisica Adatta con Dottor Andrea Sartori
• NORDIC WALKIN con l’istruttore Cesare Pasotti

E vista l’importanza del benessere psicologico si svolgera la seguente attività:

• MINFULNESS con Dottoressa Sarah Bertagnoli

Di seguito la locandina con il programma completo della giornata.

Per partecipare è gradita la conferma contattando l’associazione anche via whatsapp al numero di telefono: 3406281928 o scrivendo all’indirizzo mail aismmantova@aism.it

L’evento è aperto a tutti e in caso di maltempo sarà rinviato dopo l’estate.