Migliorare l’ascolto di sé e il rapporto con se stessi – Laboratorio di Autostima
DESCRIZIONE Il laboratorio intende fornire strumenti per effettuare una riflessione su di sé partendo dalle componenti essenziali della nostra autostima. Il percorso si avvia con una riflessione sulla consapevolezza di sé, della propria storia di vita e dello stato di benessere emotivo e cognitivo nel...